Halleluja voor de tepelhoedjes! Dankzij dit hulpstuk heb ik mijn oudste überhaupt kunnen voeden. Ook bij de jongste, tijdens de opstartfase van borstvoeding, was het tepelhoedje onmisbaar. Toch wordt het gebruik van tepelhoedjes door kraamzorg en op de borstvoedingscursus niet altijd aangemoedigd. De productie zou erdoor afnemen en het is maar de vraag of je baby genoeg melk binnenkrijgt. Hoe zit dit? Ik sprak hierover met lactatiekundige Marieke van der Maaten.
De feiten: wat is een tepelhoedje?
Een tepelhoedje is een dun siliconen schildje wat je over je tepel en tepelhof draagt tijdens de voeding. Als je kindje aan de borst zuigt, loopt de melk eerst in het hoedje en komt vervolgens door de gaatjes in zijn mondje. Er zijn verschillende maten tepelhoedjes verkrijgbaar. Het is belangrijk dat het hoedje precies over je tepel past. Als het namelijk te klein is, dan kun je blaren krijgen op je tepels door de zuigkracht. Auw!
Waarvoor gebruik je een tepelhoedje?
Een veel voorkomende reden is als de moeder vlakke of ingetrokken tepels heeft. Misschien heb je überhaupt nooit op die manier naar je eigen borsten gekeken, maar een vlakke tepel ligt bijna plat op de rest van je borst. Geen ‘speen’, maar een platte ‘knop’. Juist een speenvorm kan de baby goed in zijn mondje nemen, maar met een platte tepel gaat dat lastig.
Meestal probeer je bij een vlakke of ingetrokken tepel eerst te kolven, om de tepel naar buiten te krijgen, maar dit helpt niet altijd voldoende. Soms lukt het de baby gewoon niet om de tepel te pakken, ondanks een ‘hamburger’ maken van je borst. Een tepelhoedje geeft hem dan iets om vast te pakken en door het zuigen aan het hoedje komt de tepel ook naar buiten. Zo kan het dus zijn dat je na verloop van tijd ineens wél een speen-tepel hebt, simpelweg doordat hij naar buiten is gaan staan.
Een andere reden om een tepelhoedje te gebruiken, is pijn tijdens het voeden. Hierbij is het wel belangrijk om erachter te komen wat de reden is van de pijn. Als je kindje niet goed aanhapt, zal hij dat met een tepelhoedje niet ineens beter gaan doen. Probeer dan een grote hap met hem te oefenen, liefst zonder tepelhoedje, maar als de pijn te erg is, gebruik het dan wel.
Ook kunnen tepelhoedjes gebruikt worden bij te vroeg geboren kindjes en kindjes die problemen hebben met zuigen. Het plastic stimuleert het mondje meer dan de borst, waardoor ze soms beter kunnen drinken.
Verder kun je denken aan een kind dat van de (gekolfde) fles aan de borst gaat wennen. Een tepelhoedje voelt een beetje als een flessenspeen en kan een goede tussenstap zijn tussen fles en borst. Het is zelfs mogelijk om een kindje wat niet genoeg aankomt, bij te voeden aan de borst, door een dun slangetje onder het tepelhoedje te leggen waar je extra melk door kunt geven met een spuitje.
Zakt de melkproductie door tepelhoedjes?
Lactatiekundigen zijn een tijd wat terughoudend geweest met het gebruik van tepelhoedjes, ze dachten dat de melkproductie zou inzakken doordat je baby geen direct contact met de borst heeft. De nieuwe inzichten zijn dat dit wel meevalt, het schildje is zo dun dat er naar verhouding genoeg contact is. Wel is het goed om je baby regelmatig te wegen, zodat je er zeker van bent dat hij genoeg krijgt. En je borsten masseren tijdens de voeding, geeft een extra stimulans aan de melkproductie.
Hoe bouw je het hoedje weer af?
Als je het wilt gaan afbouwen, is het het handigst om het tijdens de voeding te doen. Een hongerige baby heeft geen geduld om iets nieuws te proberen. Laat je kindje drinken met het tepelhoedje en als de melkstroom wat afneemt en de eerste honger gestild is, probeer dan het hoedje weg te halen. Houd je kindje tegen je aan en laat hem eens proberen de borst te pakken.
Hoe kun je succesvol voeden met tepelhoedjes?
Ga je een tepelhoedje gebruiken, zorg er dan voor dat je de goede maat hebt. Hij mag niet knellen aan de basis van de tepel. Zelf had ik een te kleine maat gekocht, waardoor ik blaren op mijn tepels kreeg. Auw! Beter dus even laten adviseren in de winkel of goed vragen aan je kraamhulp of de lactatiekundige.
Een goede manier om hem op te doen is:
* draai hem binnenstebuiten als een sombrero
* maak eventueel een beetje nat van binnen, zodat hij beter plakt
* zet hem op de tepel, klap dan de omgeklapte rand naar beneden
* misschien ten overvloede: maar de uitsparing in het hoedje is voor het neusje van je baby! Zo kan die je huid ruiken en contact maken: goed voor de hechting en voor de aanmaak van melk
* Als je baby het hoedje niet in zijn mondje wil nemen, kun je er eerst vanuit je borst wat melk in laten druppelen en wat melk aan de buitenkant doen. Zo weet baby dat als hij gaat zuigen, er iets lekkers uit komt
Houd het tepelhoedje schoon. Wassen met water en zeep is voldoende. Uitkoken hoeft alleen bij spruw. Bewaar het hoedje in een speciaal daarvoor bestemd schoon bakje.
Kortom: we zijn hartstikke blij dat tepelhoedjes bestaan, want ze zijn superhandig voor verschillende situaties. En als je er weer vanaf kunt: nog beter, dan hoef je alleen jezelf nog maar mee te nemen voor een voeding!
Geef een reactie