• BABY
    • BABYVERZORGING
    • BORSTVOEDEN
  • ZWANGER
    • KLEDING
    • BEVALLEN
  • KINDEREN
    • SPELEN
    • DIY
  • LIFESTYLE
    • SPORT
    • VOEDING
    • RECEPTEN
    • DIEET
    • OP REIS
    • LICHAAM
    • VINTAGE
    • TROUWEN
    • WINNEN
  • MEDIA
    • VIRAL
    • INTERESSANTE TV
    • VIDEO
Fitte Vrouwen

mamamaandag

Mamamaandag: Josan van den Broek

11 augustus 2014

Elke maandag delen moeders hun ervaringen hier in een blog. Hoe is het leven met een kindje? Wat is er mooi, wat is er pittig en waar sta je voor? Vandaag Josan, die sinds een half jaar mama is van ‘meisje Olivia’.


Bio Josan mamamaandag

Wat voor soort moeder ben jij?

“De liefde voorop. Duizend kusjes en knuffels elke dag. Als ik niet oplet vreet ik haar op. Ik ben een zorgzame mama en probeer haar signalen steeds goed te lezen. Daardoor ben ik nu veel dicht bij haar in de buurt. Ik wil dat kleine meisje het gevoel mee geven dat ze geliefd en veilig is, en dat de wereld aan haar voeten ligt als ze ergens voor gaat. Dat ze zoveel mogelijk moet genieten van alles om haar heen en dat respect belangrijk is. Bij ons thuis waren er altijd heldere afspraken maar er kon ook heel veel: altijd vriendinnetjes mee, feestjes geven, dat wil ik ook heel graag voor Olivia. Iedereen om haar heen is welkom.”

Hoe heb jij je kind op de wereld gezet?

“Na een heerlijke zwangerschap heb ik een bevalling van 22 uur gehad. Door de lange tijd was ik me heel erg bewust van het feit dat ik een kindje op de wereld aan het zetten was. Na zes uur en één centimeter ontsluiting kreeg ik een ruggeprik en flink wat weeën opwekkers, anders ging het me niet meer zelf lukken. Die prik leverde een soort van pauze op midden in het proces: even rustig aan en wachten tot er genoeg gebeurd was om weer aan de slag te gaan. De weeën waren na nog een aantal uur volop terug en ik heb het laatste deel weer op eigen kracht kunnen doen. Dat was overweldigend! Mijn wens om haar zelf aan te pakken is uitgekomen. Dat was een magisch moment. Ik vond het mega indrukwekkend en prachtig mooi om mee te maken.”

Kwam je weer op gewicht na de zwangerschap?

“Ik was 14 kilo aangekomen in mijn zwangerschap en die zijn er al weer bijna af. En ik heb nog niks aan sport gedaan. Dat staan mijn bekkenbodem spieren helaas nog niet toe. Wel heel veel gewandeld trouwens. Na een week of drie kon ik weer redelijk vooruit dus toen heb ik elk boodschapje en bezoekje te voet met Olivia in de kinderwagen gedaan. Soms wel drie keer op een dag heen en weer. En de buurvrouw maar zwaaien: ‘daar komt ze weer!’ Maar goed, ik wil wel graag weer gaan sporten binnenkort. Het mag allemaal wel weer wat meer in vorm en mijn conditie is ook niet meer wat ie geweest is.”

Josan en meisje

Ben je bewust bezig met de voeding van je dochter?

“Ik wilde heel graag borstvoeding geven en dat lukte na wat doorzetten gelukkig super goed. Ik heb het vier maanden met veel liefde gedaan. Het kolven op mijn werk liep niet en dat frustreerde me. En dat was weer niet bevorderend voor de melk opbrengst. Ik vond het heel jammer om te stoppen met borstvoeding. Van die momentjes dat ze weer even zo dichtbij me was heb ik zo genoten! We hebben er als aandenken nog wat mooie foto’s van gemaakt. Toen zijn we langzaam overgegaan op poedermelk en nu krijg ze er al hapjes bij. We geven biologisch fruit en groenten uit een potje of maken het zelf vers. Verder vinden we dat straks chips en snoep uitzonderingen zijn en frisdrank hebben we sowieso nooit in huis. Vroeger kreeg ik ranja en een bakje chips in het weekend bij de televisie. Dat was zo speciaal! Met z’n allen op de bank. Zo wil ik het zelf ook graag doen.”

Hoe houd jij je relatie goed en leuk?

“Dat was iets waarvan ik vooraf dacht: ooooh, dat komt bij ons wel goed. Maar jeetje, voor je het weet is er weer een week om waarin je vooral samen aan het regelen en redderen bent. Dat lukt prima als je ook af en toe echt de tijd neemt voor elkaar. De zaterdag is heilig bij ons. Dan spreken we niks anders af en nemen we de tijd om lekker te luieren thuis, of een terrasje te pikken. En als we wat langer vrij kunnen zijn gaan we graag samen uit eten of naar de sauna. Soms logeert Olivia dan bij oma en opa. Super fijn dat dat kan want samen dingen doen is echt heel belangrijk. Even weer elkaar vinden zoals je met z’n tweeën bent.”

Ben je veranderd sinds je moeder bent?

“Ik ben nog dezelfde persoon maar het middelpunt van je leven ligt wel opeens ergens anders. Ik hoefde daar niet aan te wennen, dat ging vanzelf, maar je merkt het natuurlijk wel. Je hebt andere prioriteiten. Eerst het meisje, dan je zelf. Ik bezoek bijvoorbeeld graag een stad of een festival maar dat is dan nu een middagje of een dag in plaats van drie dagen. Niet omdat het niet kan maar omdat ik dat niet fijn vind. Ik wil haar niet langer missen. Fijne bijkomstigheid is dat ik me minder druk maak om kleine dingen. Eén blik op dat grietje is genoeg om me te beseffen wat nou echt belangrijk is. Ik merk ook dat ik mijn eigen familie nog meer waardeer nu ik zelf mama ben. En ik fiets niet meer! Maar daar komt hopelijk gauw verandering in als Olivia kan zitten. Dat lijkt me zo gezellig, samen op de fiets. Can’t wait.”

>> Wat praat Josan ontzettend lief over haar dochter! Haar columns ‘Mama & meisje’ die ze schrijft zijn leuk om te lezen! Dat kun je hier doen. Herken jij dingen van Josan in jezelf?

Lees hier alle interviews op MamaMaandag en geef liefde aan de Fitte vrouwen en like ons op Facebook!

 

Share

Share
Tweet
Email
Pin
Comment
Previous
Next

Comments Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  1. Yolande says

    11 augustus 2014 at 08:59

    Hey Josie! Superleuk! X

    Beantwoorden
  2. Elise says

    11 augustus 2014 at 14:27

    Ik herken best wel veel, leuk om te lezen. Alleen dat festival van twee/drie dagen… die doe ik wel 😉 Lowlands!

    Beantwoorden

POPULAIRE BLOGS

Persoonlijk: voor de tweede keer bevallen... dit keer in bad!  

Sporten in het park met Mom in Balance... zo gaan de kilo's er weer af!

Sofie van den Enk: 'Moeder worden is alle remmen losgooien'

Life op Instagram

Instagram did not return a 200.

OVER DIT BLOG

Fitte vrouwen gaat over fit worden, zwanger zijn, opvoeden, een healthy lifestyle, reizen, uitgaan, gezond eten en moeders wereldwijd. Het is een persoonlijk blog en gaat soms over mij, maar hopelijk vooral over jou. Hanneke

WAAR BEN JE NAAR OP ZOEK?

Copyright 2023 Fitte Vrouwen