• BABY
    • BABYVERZORGING
    • BORSTVOEDEN
  • ZWANGER
    • KLEDING
    • BEVALLEN
  • KINDEREN
    • SPELEN
    • DIY
  • LIFESTYLE
    • SPORT
    • VOEDING
    • RECEPTEN
    • DIEET
    • OP REIS
    • LICHAAM
    • VINTAGE
    • TROUWEN
    • WINNEN
  • MEDIA
    • VIRAL
    • INTERESSANTE TV
    • VIDEO
Fitte Vrouwen

sporten

De Fitte vrouwen test: hardlopen achter de kinderwagen

15 maart 2015

hardlopen achter kinderwagen

Het lijkt ideaal voor sportende mama’s. Baby is lekker in de buitenlucht en jij kan ondertussen sporten. Toch zien we als puntje bij paaltje komt maar weinig mama’s hun rondje rennen met wagen erbij. Tijd voor de Fitte vrouwentest: is het te doen, hardlopen achter de kinderwagen?

Kijk de video. In minder dan 1,5 minuut weet je of het haalbaar is 😉

Abonneer je op het Fitte Vrouwen YouTube kanaal door hier te klikken en te kiezen voor ‘Abonneer’!

Nog even de voordelen:

– Baby is lekker buiten. Vitamine D olé.

– Baby vermaakt zich prima en vindt rennende mama best grappig

– Je hoeft geen oppas te regelen om toch overdag te kunnen sporten

– Het rent eigenlijk best prima! Door de wandelwagen voor je ben je goed in evenwicht.

Nadelen

– Rennen achter de kinderwagen staat gelijk aan starende blikken: je bent een attractie. Dus tenzij je midden in de polder gaat rennen, wees daarop voorbereid.

– Het kost aardig wat voorbereiding. Je zelf omkleden in je sporttenue, baby in z’n jas hijsen en in de kinderwagen zetten. Maar ook na de tijd: je komt bezweet binnen en moet eigenlijk even douchen. Mama’s weten dat dit met een wakkere baby niet handig is.

– Doordat je rent en duwt tegelijk, is je evenwicht anders dan wanneer je zonder kinderwagen rent. Hoe dit blessure-technisch gezien uitpakt, weet ik niet…

– Je kan niet overal rennen. Een vlak stuk afvalt is het handigst (vergelijk het qua ondergrond met skeeleren, daarvoor zijn stoepranden ook niet handig) Midden in de stad is ook niet handig.

Al met al vind ik dat wij vrouwen de Nederlandse fietspaden wel wat meer onveilig zouden mogen maken, al rennend achter de kinderwagen. Als meer vrouwen het gaan doen, voel je je vanzelf iets minder lopen. Qua handigheid… moet je er wel echt wat voor over hebben, voor een half uurtje rennen. Heb je genoeg energie: gaan! Ik geef hardlopen achter de kinderwagen 60 punten van de 100. Technisch is het goed te doen, maar alles eromheen is onhandig.

Volg Fitte Vrouwen vanaf nu dus ook op YouTube 🙂 (Dat kon natuurlijk al via Facebook)

>> Heb jij het wel eens gedaan, hardlopen met kinderwagen? Wat vind je ervan? En… wat wil je de volgende keer zien in de Fitte vrouwen test?

Share

Share
Tweet
Email
Pin
Comment
Previous
Next

Comments Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  1. bregje says

    15 maart 2015 at 11:47

    Leuk filmpje!! Ik blijf gewoon lekker wandelen 😉

    Beantwoorden
    • Anoniem says

      15 maart 2015 at 12:10

      Snelwandelen dan? 😉 Neee.. heel verstandig!

      Beantwoorden
  2. Willemijn says

    15 maart 2015 at 12:03

    Ja, ik heb het wel eens gedaan en nee, ik vond het niks. Onveilig ook voor je kindje, mijn mening.

    Beantwoorden
    • Anoniem says

      15 maart 2015 at 13:30

      Ben ik met je eens, als het druk op de weg is kan je minder goed uitkijken. Daarom moet je ook echt op een rustig stuk gaan rennen!

      Beantwoorden
  3. Marjolein says

    15 maart 2015 at 12:35

    Stoer, joh!! Op IG volg ik al heel lang Paulie uit Australië (mrs_paulie_)
    Zij is een echte running mum met twee zoontjes Tysi en Rixy en met haar jongste rent ze geregeld achter haar speciale “stroller” Ik vind het geweldig om te zien maar ja…in Queensland ben je vast veel minder een bezienswaardigheid dan in the city of Utrèg. Ik zou het gewoon lekker blijven volhouden. Misschien “set” je wel een trend 🙂

    Beantwoorden
    • Anoniem says

      15 maart 2015 at 13:28

      Wat cool, ik ga haar opzoeken! Het verraste me hoe licht mijn kinderwagen (van Joolz) rende… maar met een speciale lichte buggy gaat het vast nog beter.

      Beantwoorden
  4. Patricia says

    15 maart 2015 at 18:11

    Persoonlijk vind ik het wel fijn, ik woon in een rustige omgeving. Vind het een fijne combi samen, vooral in de ochtend en soms doet hij een dutje of roept ‘rennen mama’ zodra ik stop, dus een goede coach haha;)

    Beantwoorden
    • Anoniem says

      16 maart 2015 at 09:19

      Wat goed! Rustige omgeving is must, wat mij betreft. Leuk dat je zoon je aanmoedigt!

      Beantwoorden
  5. Ninja moeder says

    15 maart 2015 at 19:56

    Wat een leuk filmpje! Ik ren al jaren met de kinderwagen en fietskar en vind het heerlijk. Inmiddels sta ik bekend als het gekke fietskar vrouwtje maar ik moet zeggen dat ik bijna alleen maar positieve reacties krijg! Ik zou zeggen gewoon doen 🙂

    Beantwoorden
    • Anoniem says

      16 maart 2015 at 09:20

      Haha, het fietskar-vrouwtje! Heerlijk! Ga je blog checken 🙂

      Beantwoorden
  6. Martjana says

    16 maart 2015 at 16:35

    Ik vind rennen achter de kinderwagen ideaal, alleen haakt mijn kind na een half uurtje af. Dus, het zijn alleen korte stukjes, terwijl ik juist graag weer langer wil rennen. En boekjes, knuffels e.d. zijn geen goede afleiders, omdat ik dan vaker dingen opraap dan ren

    Beantwoorden
    • Anoniem says

      16 maart 2015 at 16:42

      Oh echt! Jammer. Dus je dochter gooit roet in het eten 😉 Dan is ze uberhaupt niet dol op de kinderwagen lijkt me zo!

      Beantwoorden
  7. Janna says

    25 maart 2015 at 17:25

    Ik heb het laatst geprobeerd. Was lekker leerzaam ;-). In het bos is te doen, maar denk er om dat je met kinderwagen niet door elk hekje komt, ga niet lopen als je voedt op verzoek en voedingstijd ongeveer nadert, trek een stevige bh aan en zoek een goede houding want ik had me een pijn in de armen na afloop.

    Beantwoorden
  8. Luan says

    9 april 2015 at 18:16

    Ik heb een speciale hardloopkinderwagen! Gekocht in Amerika want daar is mijn zoontje geboren en rent iedereen met z’n kind. Nu terug in Nederland zijn we inderdaad best een attractie, maar kreeg zulke leuke reacties dat ik ga kijken of meer ouders zo’n babyjogger willen kopen.
    Ik vind het super. We wonen in Rotterdam en ga er vaak mee rondje bruggen doen. In het weekend gaan we er met z’n drieën op uit en rennen dan zo 15-20 km, wisselen mijn man en ik af met duwen want het rent wel zwaarder. Kind valt lekker in slaap, ideaal.

    Beantwoorden
    • Mj says

      14 mei 2015 at 20:21

      Luan,

      Van welk merk is jouw kinderwagen waar je mee rent? Ook in Nederland te koop.

      Beantwoorden

POPULAIRE BLOGS

Persoonlijk: voor de tweede keer bevallen... dit keer in bad!  

Sporten in het park met Mom in Balance... zo gaan de kilo's er weer af!

Sofie van den Enk: 'Moeder worden is alle remmen losgooien'

Life op Instagram

Instagram did not return a 200.

OVER DIT BLOG

Fitte vrouwen gaat over fit worden, zwanger zijn, opvoeden, een healthy lifestyle, reizen, uitgaan, gezond eten en moeders wereldwijd. Het is een persoonlijk blog en gaat soms over mij, maar hopelijk vooral over jou. Hanneke

WAAR BEN JE NAAR OP ZOEK?

Copyright 2023 Fitte Vrouwen