• BABY
    • BABYVERZORGING
    • BORSTVOEDEN
  • ZWANGER
    • KLEDING
    • BEVALLEN
  • KINDEREN
    • SPELEN
    • DIY
  • LIFESTYLE
    • SPORT
    • VOEDING
    • RECEPTEN
    • DIEET
    • OP REIS
    • LICHAAM
    • VINTAGE
    • TROUWEN
    • WINNEN
  • MEDIA
    • VIRAL
    • INTERESSANTE TV
    • VIDEO
Fitte Vrouwen

wat at ik woensdag

Wat at ik woensdag #3

16 juli 2014

Oh, wat was dit een heerlijke dag qua eten. Meteen de ‘lekkerste’ dag van de week. Ik ging ’s avonds uit eten bij ‘Badhu’ en maakte thuis een fijne lunch. Kijk mee wat er allemaal naar binnen ging deze dag!

Qua gewicht gaat het uitstekend! De afgelopen week toch (ondanks geen sport) iets meer dan een kilo afgevallen. Nog ongeveer 6 kilo te gaan nu tot aan pre-pregnancy weight. Ik weeg mijzelf maar 1 keer in de week en was vanmorgen dus blij.

Ontbijt 08.00

wat at ik woensdag ontbijt

Hetzelfde recept: havermout / amandelmelk / banaan / kaneel en een XL thee. Dit is citroen van Celestial, die is echt mega zuur. Echt citroenig!

Lunch 13.00

Lunch

Toen baby even rustig lag maakte ik deze lunch. Omeletje van 2 eieren met fetakaas, wat dadels, een activia muesli, en een berg komkommers/tomaten en koriander.

Snack 16.00

Meloen

Jazeker. Watermeloen en een groot glas cola light.

Snack 18.00

Snack

Ik ging ’s avonds 19.00 uit eten met een grote groep meiden. Maar rond zes uur kreeg ik toch echt trek. Dit was een lekker combi! Wat noten met dadels. Nu kon ik nog even een uurtje door.

Diner 19.00 – 22.00

Voorgerechten Badhu
Badhu is een Arabisch restaurant, waar je allerlei tapas achtige gerechtjes kunt bestellen. Wij hadden een ‘vast’ menu, omdat we met teveel mensen waren om allemaal apart te bestellen. Zoals ik al eerder had gemerkt kun je bij Badhu superlekker én gezellig eten. Sommige gerechten vond ik wel aan de zoute kant, maar dat komt misschien omdat ik thuis eigenlijk bijna nooit zout eet.

De zalm die je hierboven ziet is zalm gemarineerd in sumak (zure specerij) en dille met gedroogde tomaat, popcorn en crème van mierikswortel. Lekker. (Opgezocht op de kaart hoor… had het niet onthouden)

Warme gang Badhu

Dit was een gang later. Topper vond ik de parelgortsalade met paprika, koriander, citroen en harissa. En de dun gesneden gerookte beef (half rauw) met pittige chutney van abrikozen en groene tomaat, rucola, kapperappeltjes en zwarte olijven.

IJs Badhu

Ja, en dit is dan gewoon een fantastische afsluiting: een enorme schaal vol kleine taartjes/toetjes en ijs. Ik nam natuurlijk pas een foto toen het al bijna op was… haha. Topper was pecannotentaart met karamelijs en dadels. Ik dronk bij dit diner 2 glazen witte wijn en 1 biertje. Leve het kolven!

Share

Share
Tweet
Email
Pin
Comment
Previous
Next

Comments Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  1. Rita says

    16 juli 2014 at 12:53

    Dat ziet er goed uit

    Beantwoorden
    • Anoniem says

      16 juli 2014 at 13:14

      ja he! 😛

      Beantwoorden

POPULAIRE BLOGS

Persoonlijk: voor de tweede keer bevallen... dit keer in bad!  

Sporten in het park met Mom in Balance... zo gaan de kilo's er weer af!

Sofie van den Enk: 'Moeder worden is alle remmen losgooien'

Life op Instagram

Unable to communicate with Instagram.

OVER DIT BLOG

Fitte vrouwen gaat over fit worden, zwanger zijn, opvoeden, een healthy lifestyle, reizen, uitgaan, gezond eten en moeders wereldwijd. Het is een persoonlijk blog en gaat soms over mij, maar hopelijk vooral over jou. Hanneke

WAAR BEN JE NAAR OP ZOEK?

Copyright 2023 Fitte Vrouwen