Zoals Lazarus opstond uit zijn graf, zo verrees ik ook deze week. De rugpijn is grotendeels weggetrokken en ik kan weer dingen doen en ondernemen. Joepie! We maakten de babykamer helemaal af en ik probeerde een lesje zwangerschapszwemmen. En er was een babyshower!

copyright: fittevrouwen.nl

Zwangerschapssymtomen 36 weken zwanger

Hoe ver: 36 weken – nog 27 dagen

Zwangerschapssymtomen: de wonderbaarlijke verrijzenis deze afgelopen week. Ik loop weer! En mijn rug gaat echt weer soepel. Ik denk zelfs dat het weer op hetzelfde niveau is als voordat de rugpijn begon. Och wat is het leven leuker als je jezelf nog een beetje kan voortbewegen. Schoonmaakwoede kickte weer keihard in, ik hoop mij de komende dagen te storten op de grote drie: KBS. Keuken – badkamer – slaapkamer. (Update: badkamer gedaan! Yeehaa)

Eten: nog steeds dezelfde dingen. Fruit, roosvicee, broodjes hagelslag en havermout.

Sport: afgelopen vrijdag voor het eerst weer gesport, lekker baantjes gezwommen. Heel goed voor het herstel van mijn rug, bleek. Sindsdien ook meegedaan met zwangerschapszwemmen en gisteren weer geyoga’d. Met zwemmen had ik het met een paar meiden over sporten, tot hoe lang dat te doen is. Wat de meesten wel ervaren is dat je best lang je ‘eigen’ lessen kan blijven volgen als bijvoorbeeld aquajoggen of pilates, maar dat je er op een gegeven moment toch tegenaan loopt dat je meer dan de helft van de oefeningen niet meer mee kan doen omdat 1. je buik te dik/zwaar wordt 2. je energie een stuk minder wordt 3. je te snel een te hoge hartslag bereikt 4. je spieren gebruikt die je beter met rust kan laten (buikspieren!). Dus sportlessen volgen speciaal voor zwangere vrouwen; dat loont.

Grootte van baby: liggingsecho gehad: baby ligt helemaal goed! Ontzettend fijn om weer even te kunnen gluren. Gemiddeld ongeveer 3 kilo wegen ze nu en lengte is 45 centimeter.

Mooi moment: er was dit weekend een suprise feestje / babyshower voor mij georganiseerd. Totaal onverwacht. De ladies hadden een tafel vol lekker eten: leverworst, zilveruitjes, chocola, turks brood, salade met mango & banaan en gekookte eitjes. Voor de oplettende lezer: jazeker, allemaal ‘vreemde trek’ dingen van mij tijdens de zwangerschap. Ik kreeg ook lieve cadeau’s en we speelden een spel. Belangrijkste van allemaal: positieve boost. Ik kan er nu wel weer tegenaan de komende weken.

Geslacht: jongen

Ben je benieuwd hoe het eerste jaar met baby verloopt? Blijf de persoonlijke verhalen op Fitte vrouwen dan lezen en volg ons via’ Facebook, Instagram, Twitter of Bloglovin‘ en lees vaker blogs als deze! Dankje