In oktober van dit jaar heb ik voor de tweede keer in mijn leven een zoon op de wereld gezet. Dit keer had ik het grote geluk in bad te kunnen bevallen. En dat was geweldig! Lees mijn ervaring.
Tegen al mijn vriendinnen heb ik het al geroepen: ‘Echt, beval in bad… aanrader!’ Omdat het voor mij zo’n enorm krachtige en prachtige ervaring was, de bevalling, en ik 100% zeker weet dat het warme bad daarbij geholpen heeft, gun ik het echt iedereen. Hieronder kun je alle voordelen lezen die ik kan verzinnen.
Birth in a Box
Zelf wist ik namelijk helemaal niet dat ik ook in het ziekenhuis mijn eigen gehuurde Birth in a Box mocht meenemen. Laat je dus goed informeren. Thuis mag je uiteraard doen wat je wil, maar ook in ziekenhuis of kraamhotel zijn er genoeg opties in overleg.
Warm bad
Zodra je in bad stapte voel je het… letterlijk een warm bad. De temperatuur is ongeveer 35 graden. Je wordt omarmt door het warme water en dat ontspant en verzacht onmiddellijk. Het warme water werkt ook pijnstillend! Een natuurlijke pijnstiller dus.
Privé
Het heeft iets privé’s, het bad met de hoge rand en het water tot aan je borsten. Niet alles is meer zo goed ’te zien’ doordat je in het water zit en dat beviel mij in elk geval heel goed. Je kan meer je eigen gang gaan. Ik voelde mij daardoor juist heel vrij om te bewegen hoe ik wilde. Het is je eigen domein.
Zit lekkah
Het opblaasbad is erg comfortabel aan je knieën, zit echt heerlijk. Ook kan je heel prettig over de hoge rand leunen om uit te rusten tussen de weeen door. Een soort jacuzzi inderdaad!
Met z’n twee
Het bad is zo groot dat je partner er makkelijk bij in past, mocht je extra support willen gebruiken. Ik vond dat echt super. Echt even je eigen ‘onderwaterwereld’ met z’n tweeën. Met trouwens ook alle support van buitenaf, zoals je op de foto hieronder ziet <3
Zachte geboorte
Mijn vriendin en doula Annelies weet het zeker: kindjes die in het bad worden geboren zijn relaxed en komen ‘zacht’ ter wereld. Zo heb ik dat ook echt ervaren! Mijn kleine jongen heeft een zachte overgang gemaakt vanuit de baarmoeder, via het water, naar mijn armen.
Fysiek snel herstel
Ook voor mijn eigen lijf is het water zacht geweest. Ben echt snel fysiek hersteld en hoefde maar een hechting.
Het is je wel duidelijk: ik ben echt groot fan van bevallen in het water. Enige nadeel denk ik is dat je het goed moet voorbereiden. Voor zover dat een nadeel is hoor. Bad regelen/huren, zorgen dat je (nouja, jij niet, maar je partner of vriendin) weet hoe het ding opgeblazen en gevuld moet worden. Dit duurt ongeveer 40 minuten. Begin dus op tijd met vullen. Vanaf ongeveer vijf centimeter ontsluiting, dat is de actieve fase, wordt het aangeraden in bad te gaan. Daarvoor is er kans dat de weeen stagneren of zelfs stoppen door de ontspanning die het water je geeft.
Volg Fitte vrouwen op Facebook of Instagram om op de hoogte te blijven.
>> Hoe denk jij over badbevallingen? Zelf ook gedaan… of is het misschien een wens?
lijkt me heel ‘relaxt’ voor zover je daar bij een bevalling over kan spreken. Bij mij zou het echter geen optie geweest zijn, want het ging allemaal sneller dan 1,5 uur haha. Maar fijn dat je er zo goed op terugkijkt!
Sneller dan 1,5 uur? Och vrouw toch!!! Maar inderdaad, er moet wel tijd zijn om het ding vol te laten lopen en op te blazen.
Geen idee bij een tweede. We wonen ook niet groot. Ik was al blij dat ik bij de eerste thuis was én op mijn rug kon bevallen. Aangezien ik dat al vanaf 20 weken niet meer kon, op mijn rug liggen.. ik zal de tip meenemen. Ooit
Het is handig als je om het bad heen kan lopen aan 1 kant, verder is er niet heel veel extra ruimte nodig hoor. Salontafel aan de kant en gaan! 🙂 Grappig dat jij juist graag op je rug wilde liggen… meeste vrouwen juist niet 😛 Ieder z’n voorkeur!! X
Wauw dat klinkt echt heerlijk!! Ga me er eens goed in verdiepen 🙂
Oh dat klinkt heel bijzonder Han! Heb wel veel in ons gewone bad geleden tijdens de weeën, die warmte was heerlijk ❤
Een bad, ja wauw! Ik vond het fantastisch. Zelfs al ben ik er uiteindelijk niet in bevallen, tijdens de weeën was het zalig. We wonen heel klein en de halve woonkamer was bad, maar het was het helemaal waard.
Vraagje: ik mijn beleving kom jij uit de buurt van Haarlem. Zo ja, mocht je je eigen bad meenemen naar het ziekenhuis? (Of snap ik het niet helemaal en ben je lekker thuis bevallen) Ik heb gevraagd of ik een beval bad mee mocht nemen naar het ziekenhuis, maar dat mocht absoluut niet…. Ik hoop dat ze dit hebben/gaan veranderen, zodat ik de volgende keer…
Sidenote: als je vliezen eerst breken mag je pas na 6 cm in het water. Dat was bij mij en het ontspande me (helaas) te veel (maar misschien teveel na de actieve fase ofzo, ik weet het niet). Verder zou ik het bad zeker aanraden, alles wat jij zegt ja!
Mijn wens is om in bad te bevallen. Bij onze eerste dochter ben ik thuis bevallen maar mocht niet in ons eigen bad nadat de vliezen braken?
Nu zwanger van onze tweede dochter en de eerste bevalling verliep de uitdrijving totaal niet soepel omdat zij klem zat. Deze keer zal ik in het ziekenhuis bevallen maar helaas is daar geen bevallingsbad. Kan ik dus zélf een bad huren en dat meenemen naar het ziekrnhuis? Zou fantastisch zijn als dat zou kunnen. Waar moet ik informeren?
Hi Penelope! Overleg dit met de meest ruimdenkende verloskundige van je praktijk. Of huur je bad via Mamalogisch, zij is ook Doula en weet PRECIES welke ‘regels’ er zijn op het gebied van in bad bevallen. Zet em op!! Als dit je wens is: ga ervoor!!!
Hoi!
Ik ben momenteel aan het zoeken naar zoveel mogelijk informatie over badbevallingen. Over 3,5 maand moet de kleine man er toch echt uit 🙂
De enige echte zorg die ik nog heb over een badbevalling is de opruiming ervan! Ik bedoel, dat lijkt me echt een enorme rotklus met rommel (placenta?) uit het bad vissen en de boel leeg laten lopen.
Hoe gaat het stuk ná de bevalling?
Alvast bedankt,
Laura
Hè Laura! Wat te gek dat je van plan bent in bad te bevallen 🙂 Meestal wordt de placenta 15-30 minuten na de bevalling geboren. Tegen die tijd ben je al uit bad met je kindje. De placenta moet worden nagekeken door de verloskundige, dus dat gebeurd meestal op bed. Bij je bevalbad huur je een hoes. Het water laat je gewoon weglopen via een slang de afgoot in, de hoes gooi je weg. Allemaal een stuk minder gedoe dan je denkt dus! Kijk btw eens bij Mamalogisch.nl, zij verhuurt bevalbaden en er staat op haar website ook veel info over badbevallingen! Groetjes!