• BABY
    • BABYVERZORGING
    • BORSTVOEDEN
  • ZWANGER
    • KLEDING
    • BEVALLEN
  • KINDEREN
    • SPELEN
    • DIY
  • LIFESTYLE
    • SPORT
    • VOEDING
    • RECEPTEN
    • DIEET
    • OP REIS
    • LICHAAM
    • VINTAGE
    • TROUWEN
    • WINNEN
  • MEDIA
    • VIRAL
    • INTERESSANTE TV
    • VIDEO
Fitte Vrouwen

Advertorial

Op borstcrawl-les in het zwembad!

18 september 2017

Je kunt sinds een tijdje sportzegels sparen bij Albert Heijn. Deze week is de laatste week. Doen! Met die zegels kun je namelijk gratis te gekke sportieve lessen boeken in je eigen buurt. Dus dat deed ik, samen met een vriendin boekte ik een borstcrawl-zwemles voor volwassen. Er zijn ook veel leuke activiteiten om met kinderen te doen.

Op deze actiesite kun je aan de hand van je locatie, favoriete dag/tijdstip en nog veel meer kenmerken als ‘geschikt voor welke leeftijd’ je aanmelden voor allerlei sporten. Ik zag superleuke dingen om met je kinderen te ondernemen.

Superleuke activiteiten voor kids

Zo zag ik kunstzwemmen! Een les kunstzwemmen voor kids tussen de 6-11 jaar oud. Leuk voor waterratjes! Verder zag ik voor kleinere kinderen MonkeyMoves, een soort kleutergym. Daarvoor hebben wij ons volgende week aangemeld. Met je oudere kinderen kun je naar tafeltennis, scouting of taekwondo. De meeste sportactiviteiten die je kan inplannen lopen nog door tot in november. Hoe meer zegels… hoe meer uitjes je kan inplannen.

Mama wil ook sporten

Zelf werd ik enthousiast van een proefles klimmen (hoe cool, ga ik over twee weken met een vriendin doen), pole-fitness (jazeker, sportief paaldansen..), tennis en dus borstcrawl-les in mijn eigen favoriete zwembad om de hoek. Mijn zwemlessen zijn al even geleden, zo’n 25 jaar om precies te zijn en als ik ga, zwem ik standaard mijn trage schoolslagbaantjes tussen de bejaarde medemensen. Het leek me dus nuttig en leuk een lesje te gaan volgen en ze voortaan in te halen of -doe eens gek- zelf op te schuiven naar de ‘gevorderde zwemmers baan’.

sportzegels

Lol heb ik zeker gehad op donderdagavond tijdens de ‘borstcrawl-les’. Een hele ervaren zwemjuf bracht mij, mijn vriendin en nog 3 anderen de kneepjes van het vak bij. Ik moest heel diep graven, hoe ging het ook alweer met dat ademen naar opzij? Maar met een heel aantal bruikbare tips heb ik na drie kwartier zéker een verbeterde borstcrawl te pakken. Gewoon ontzettend leuk dat je dit zomaar kan doen!

>> Wat lijkt jou leuk om eens uit te proberen op sportief gebied met deze spaaractie?

Share

Share
Tweet
Email
Pin
Comment
Previous
Next

Comments Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

POPULAIRE BLOGS

Persoonlijk: voor de tweede keer bevallen... dit keer in bad!  

Sporten in het park met Mom in Balance... zo gaan de kilo's er weer af!

Sofie van den Enk: 'Moeder worden is alle remmen losgooien'

Life op Instagram

Instagram has returned invalid data.

OVER DIT BLOG

Fitte vrouwen gaat over fit worden, zwanger zijn, opvoeden, een healthy lifestyle, reizen, uitgaan, gezond eten en moeders wereldwijd. Het is een persoonlijk blog en gaat soms over mij, maar hopelijk vooral over jou. Hanneke

WAAR BEN JE NAAR OP ZOEK?

Copyright 2023 Fitte Vrouwen